Tés florales: elixires de diosa para despertar tu esencia femenina

Hoy quiero presentarte algunas infusiones florales que son especialmente beneficiosas para la salud de la mujer y ayudan a conectarte con la belleza y los beneficios de las flores. Son para mi elixires de diosa, que contienen los aceites esenciales y las esencias de las flores, que ayudan a apoyar mi vitalidad, bienestar y conectarme con la energía femenina. 

Incorporar estos tés florales en nuestras rutinas es una manera de elevar nuestra salud y vitalidad. No solo son ricos en antioxidantes, sino que estimulan nuestros sentidos por medio de sus aromas y sabores suaves.

Té verde y Jazmín

Ya sabemos los beneficios de una taza de té verde, como el matcha o el sencha, y una manera más de encontrarlo es junto con el jazmín.

El jazmín es considerado una hierba que ayuda a regular el útero, usada para tratar condiciones hormonales que afectan a la salud reproductiva.

Tomar una taza de té de jazmín apoya la fertilidad, la libido, la fuerza física y la creatividad. Es considerada un afrodisíaco y tónico de fertilidad, ayudando a regular las hormonas, reduciendo los espasmos uterinos y previniendo el estancamiento de sangre. También puede disminuir las menstruaciones pesadas o abundantes. Como es una flor que ayuda a la calma, puede ayudarte a reducir la ansiedad o la tristeza.

Además de incorporarlo como té, hacer un masaje abdominal en el útero con algunas gotas del aceite esencial es una manera deliciosa de darle a tu útero todas las propiedades y la belleza de esta flor.

Hibisco

Una flor tropical con ese sabor frutal y dulce. Rica en antocianinas, un poderoso antioxidante que le da ese color rojo tan característico. Es una flor que ayuda a mejorar la salud de la piel, dándole más brillo y también promueve el crecimiento del cabello.

Es beneficiosa para reducir la inflamación en el cuerpo, ayudándonos a nutrir y reparar los tejidos inflamados y ayudando a las mujeres con problemas de infecciones urinarias.

También puede ayudar a reducir el colesterol y los niveles de azúcar en sangre. Así que, si estás transitando ovarios poliquísticos o problemas con la insulina, incorporarlo en tu rutina es un buen comienzo.

El hibisco ha sido utilizado tradicionalmente para ayudar a la fertilidad femenina, o sea el útero y un ciclo menstrual saludable. Además de apoyar la función de los riñones. Si estás sintiendo falta de libido, falta de creatividad o entusiasmo, entonces añadir té de hibisco va a ayudarte a incrementar tu energía femenina. También puede ayudar a estimular la pasión, abrir el chakra raíz y corazón, y restaurar la alegría y vitalidad.

En cuanto a sus propiedades herbolarias, es fría y anti-inflamatoria, por lo que puede ayudar a limpiar el exceso de calor y congestión en la sangre, además de ayudar con problemas que tienen que ver con la piel, como el acné.

Especialmente en la salud de la mujer, puede ayudar en casos de dismenorrea, endometriosis, fibromas, y también ayuda a aliviar síntomas de PMS asociados con irritabilidad, sensibilidad emocional e incrementar la libido y fertilidad.

Flor de Loto

La flor que representa el chakra sacro, nos ayuda a conectar con lo no visto. tiene propiedades sedativas que pueden ayudarnos a relajarnos y a aliviar el estrés.

Contiene compuestos que poseen efectos antidepresivos, además de taninos y flavonoides, antioxidantes que ayudan a proteger la salud cardiovascular. La flor de loto ayuda a mejorar la circulación sanguínea, y también ayuda a mantener estable el azúcar en sangre.

Ayuda a reducir el flujo menstrual, en caso de tener flujo abundante, y ayuda a promover la claridad de pensamientos y armonía. 

¿Cómo incorporar el lotus en tu rutina?

La flor de loto en infusión ayuda a calmar y reducir el estrés, mientras que la flor en polvo ayuda a la salud reproductiva e incrementa la vitalidad.

Representando la pureza, resiliencia y la espiritualidad, la energía también representa la transformación de experiencias negativas, transformándose en paz interna. La flor de loto promueve la sabiduría, intuición y claridad mental, y también significa belleza divina y pureza.